כיצד להתמודד עם הילדים בתקופות של הסלמה במצב הבטחוני?
קודם כל חשוב לזכור- שהילדים יגיבו לכל מצב בהתאם למה שאנו, ההורים משדרים להם.
אז גם אם בתוך תוכנו אנו לא רגועים, חשוב שלילדים נשדר שליטה ובטחון. את הקשיים שלנו כהורים נוציא במקומות המיועדים ויש לנו לא מעט כאלו- חברים, משפחה, קבוצות פייסבוק, קבוצות ווטסאפ וכו…
על מה להקפיד בשיחה עם הילדים?
*לדבר איתם בגובה העיניים. לשדר להם שאנו מבינים אותם, דואגים להם ויודעים לדאוג לבטחונם האישי.
*לומר להם את האמת. אין טעם לייצר עבורם מציאות לא נכונה שעלולה לייצר חוסר אמינות במידה ותתבדה.
*ומן הצד השני- לא להציף במידע לא רלוונטי. חשוב שידעו מה המצב כפי שהוא, אך אין צורך להרחיב לפרטים שלא רלוונטיים להם.
*חשוב להיות קשובים להם. גם למה שהם אומרים וגם למה שהם חשים. לתת להם תחושה שמבינים אותם.
*לעולם לא לבטל את מה שהם מעבירים לכם. אם הם מעלים משהו- לפתח איתם את הנושא ולכוון אותה לכיוון הרצוי לנו.
*לאפשר להם להעלות רעיונות ותובנות. פעמים רבות לילדים תובנות מעולות משל עצמם. תנו להם להעלות רעיונות כיצד להתמודד עם המצב בדרך שמתאימה להם. כך גם יחושו שותפים וירגישו שיש להם גם שליטה על המצב. וכמובן, שאנחנו אלו שמחליטים בסופו של דבר, וזה בסדר מבחינתם. הם צריכים להיות סמוכים ובטוחים שאנחנו ההורים יודעים מה נכון עבורם.
*חשוב לברר מה הם שמעו מחוץ לכותלי הבית , דרך חברים, דרך הרשתות החברתיות וכו', ולעקוב אחר כל שינוי במצב רוחם, ודרך המחשבות שלהם.
מה לומר לילדים?
מה לומר תלוי בגיל הילדים ומידת החשיפה שלהם למדיות השונות. באופן כללי הילדים צריכים לדעת שיש תקופות בהם בישראל יכול להיות מצב בטחוני אשר מייצר תקופות מתוחות מהבחינה הבטחונית. זה נובע באופן כללי בשל חוסר הסכמה בין ישראל למדינות אחרות. חשוב להדגיש שמדובר באנשים קיצוניים אשר בוחרים לנקוט בדרך של אלימות.
פרוט רב יותר תלוי בשאלות שעולות, ובהתחשב בגילו של הילד והיכולת שלנו כהורים להתמודד עם ההסבר.
התנהגות רגועה ככל האפשר שלנו תעשה כבר את העבודה מבחינת השקט הנפשי שהילד יחוש.
ואם בילדים שרק הגיעו לישראל לא מזמן עסקינן, וזו הפעם הראשונה בה הם נחשפו למצב הבטחוני, חשוב לדבר גם על החוויות הטובות שצברו בישראל עד כאן בכדי ליצור קצת איזון בדיסוננס שנוצר להם.
ומן הצד השני, בחו"ל הכרנו אנשים מדינות שונות בעולם, שחלקם היו חברים.
ומהבחינה מעשית?
חשוב להקשיב להוראות שיוצאות מהרשויות השונות בהתאם למצב הבטחוני, ולהערך ככל הניתן על פי מה שנאמר.
חשוב לוודא שהילדים, בהתאם לגילם מבינים כיצד לנהוג במידה ויש צורך להגיב לארוע בטחוני.
ואנחנו כאן לכל שאלה, מחשבה, שיתוף ותמיכה.
*הכותבת היא שרי מחלב גורן, עובדת סוציאלית קלינית ומנחת קבוצות, מייסדת ובעלת "מיזם הבית לשבים לישראל".בעלת נסיון של 21 שנה בטיפול, אימון והנחיית קבוצות בתחומים אלו:
- קבלת החלטות.
- התמודדות בתקופות של מעברים ורילוקיישן.
- התמודדות עם פרידות.
- העצמה אישית, הורית ומשפחתית.
- הדרכת הורים.
- בריאות האישה (הריון, לידה, פוריות, גיל המעבר).
- תמיכה בבן/בת משפחה חולה.
- אובדן בן/בת זוג.
למידע נוסף: