התמודדות והתארגנות לאחר הנחיתה בישראל

כיצד להתמודד עם הילדים בתקופות של הסלמה במצב הבטחוני? קודם כל חשוב לזכור- שהילדים יגיבו לכל מצב בהתאם למה שאנו, ההורים משדרים להם.אז גם אם

עשי ואל תעשי: עכשיו שאנחנו כבר כאן, והשגרה הגיעה, לעיתים נוצרת תחושה של ריקנות, חוסר עשייה או ירידת מתח. אז ריכזתי מתוך שיחות רבות עם שבות לארץ, מעט טיפים של  ״עשי״ ו״אל תעשי״. וזכרו-אלו טיפים ראשוניים וכלליים, חלקם נראים טרוויאליים אבל

על התקופה שלא מתכוננים אליה- זו שאחרי ההתרגשות של ההתחלה… כבר כמה ימים אני חושבת לכתוב משהו על התקופה הזו. התקופה שאליה לא ממש התכוננתן.

נושא שתופס לאחרונה נפח בשיחות האחרונות עם משפחות שחיות עדיין בחו״ל, ואף בפניות אלי של הורי משפחות ברילוקיישן הוא נושא הקשר עם המשפחה המורחבת בארץ,

קבוצות ווטסאפ לתושבים חוזרים במגוון תחומים: נכון להיום ישנן 72 קבוצות ווטסאפ המיועדות לתושבים חוזרים לפי נושאים (פרוט הקבוצות בהמשך הקטע): א. קבוצות לתושבים חוזרים

עם כניסה לדירה חדשה יש לבצע העברת בעלות אצל כל ספקי השרות.להלן רשימת ספקי השרותים הבסיסיים (יש לשים לב שספקים נוספים ינותקו מהדירה, כגון, ספקי

לקראת השיבה לארץ, עולות באופן טבעי לא מעט חששות מאותם מצבים שמאז ומעולם לא היו נעימים לנו, אך עם הבחירה לשוב לישראל אנו בוחרות גם

בואו נדבר קצת על השימוש בהומור שמאד עוזר במצבים של לחץ וחוסר שגרה.מאחר וכולנו חוות בחיי היום יום סיטואציות מלחיצות/ מאיימות/מציפות, בעיקר סביב מעבר ממדינה

המעבר לישראל טומן בחובו הן רגעי אושר רבים והן אתגרים לא פשוטים. הפעם אתייחס יותר לאתגרים:– המעבר חזרה לישראל מייצר המון קשיים ואתגרים, הן פיסיים

כבר כמה ימים שאני מסתובבת עם המלה ״תשוקה״ בראש ויודעת שהיא לא תצא ממני עד שלא אכתוב עליה.אולי זה בגלל שהיום ״יום ה״אהבה״ וכל השבוע

לאחרונה, אני מוצאת את עצמי כותבת לכן הרבה על נושא הילדים. לימודים, תחושות שייכות, כיצד לדבר איתם וכו׳. ופתאם קלטתי שאני עושה בדיוק את מה

יום כניסת הילדים למסגרות החינוכיות הוא יום מרגש ביותר בתהליך החזרה לישראל. זהו יום אליו אנו מתכווננים מרגע ההחלטה לשוב לארץ, ואפילו עוד לפני- מערכת

תקופת השגרה בישראל החלה, ואיתה התחילו ה״חיים האמיתיים״ בישראל לאלו ששבו השנה. הילדים בבתי הספר, משרדי הממשלה פתוחים , ונותר לנו ההורים לסגור את כל

מעברים יכולים להיות הן פנימיים- מעבר רגשי התפתחותי , גופני. והן חיצוניים – מעבר ממקום למקום, מעבר בין מקומות עבודה, שינוי בזוגיות, אימהות ועוד… במקרה

ברוב המקרים על פי הסדר הזה (לא חובה, אך זה הסדר המיטבי): -משרד הפנים: פניה אונליין או באופן פרונטאלי (תלוי בשרות הנדרש)  למשרד הפנים להנפקת/